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Homem mais forte do mundo revela dieta diária de 10 mil calorias

Publicado 28/12/2018 23:15:43


REVISTA MONET 

O ator islandês Hafþór Júlíus Björnsson revelou manter uma dieta diária de 10 mil calorias para manter o corpo de “homem mais forte do mundo”. Hoje aos 30 anos e intérprete do personagem Montanha na série ‘Game of Thrones’, Björnsson expôs os alimentos consumidos por ele diariamente em entrevista ao site da revista People. “É preciso muita alimentação se você quer ser o melhor”, disse o ator.

“Eu como a cada duas horas, preciso abastecer o meu corpo”, justificou. “É preciso muita preparação, estou sempre comendo e nunca com fome, estou sempre comendo e malhando”, explicou. “Como principalmente carne, arroz, cenoura e às vezes frango. Eu realmente como muito e a minha dieta é a parte mais difícil dessas competições”, disse.

Ex-jogador de basquete, Björnsson foi eleito o Homem Mais Forte da Islândia pela primeira vez em 2010. Depois ele foi eleito O Homem Mais Forte da Europa em 2015, 2017 e 2018. Após ser finalista do torneio de homem mais forte do mundo em 2017, ele ficou com o primeiro lugar em 2018.

 

 

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